10 советов, которые помогут победить головную боль
Многие люди стараются избавиться от головной боли не при помощи таблеток, а используют для этой цели народные средства — травы и отвары. Первое средство — это ромашковый чай, который обладает спазмолитическим действием. Он не только помогает при головных болях, но и активизирует работу иммунной системы, что сейчас, в период пандемии и в преддверии зимы, особенно важно.
Головная боль или цефалгия — явление, которое встречается в жизни практически каждого человека. Вызывают ее разные причины, и часто, это — воздействие негативных внешних факторов. Зачастую, с возникшей проблемой легко справиться собственными средствами [1]. Даже лекарства и препараты использовать нужно не всегда. Главное — не причинить вред своему организму. Способ, как быстро снять головную боль домашними средствами, зависит от причины, по которой развилось недомогание.
Головная боль может возникать даже у абсолютно здоровых людей — вследствие изменения погоды или из-за переутомления. Причем женщины страдают головными болями чаще, чем мужчины. Обычно, особо не задумываясь, глотаем какую-либо таблетку и считаем вопрос закрытым. И всё же лучше и безопаснее использовать средства народной медицины и обязательно при первой возможности посетить врача. Предлагаем проверенные опытом рецепты средств, которые способны помочь при головных болях. Хранить настой в темном прохладном месте, закапывать в нос при хронической головной боли.
